El GEM imparte talleres enfocados a fortalecer la salud emocional de adultos mayores

El GEM imparte talleres enfocados a fortalecer la salud emocional de adultos mayores


Brindan herramientas que benefician a las personas de la tercera edad a vivir procesos de pérdida.

El GEM imparte talleres enfocados a fortalecer la salud emocional de adultos mayores

Gobierno

Julio 06, 2022 14:42 hrs.
Gobierno Estados › México Estado de México
De la redacción › tabloiderevista.com

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Fomentan el autoconocimiento en personas de la tercera edad para distinguir sus debilidades y trabajar en ellas.
• Destacan importancia de tener redes de apoyo para evitar y prevenir sentimientos negativos que afecten su salud.

Tlalnepantla, Estado de México, 6 de julio de 2022. La Brigada Multidisciplinaria perteneciente a la Secretaría de Desarrollo Social, que encabeza Alejandra Del Moral Vela, impartió talleres dirigidos a identificar las debilidades y fortalezas de este núcleo de la población y para sanar heridas del pasado a través de la tanatología.

En Tlalnepantla, los brigadistas efectuaron la toma de signos vitales de los asistentes y se les recordó la importancia de implementar los protocolos sanitarios anti COVID-19, tal como lo instruye el Gobernador Alfredo Del Mazo Maza.

Posteriormente, el psicólogo y el gerontólogo realizaron un taller sobre tanatología, cuyo objetivo se centró en aprender a soltar los duelos pasados que enfrentan algunos adultos mayores y lo importante de vivirlos de forma acompañada para evitar el aislamiento y las emociones negativas como ansiedad y estrés.

Durante el taller, los profesionales de la salud explicaron que en el proceso existe dolor ante las pérdidas de personas cercanas y que, en el caso de los adultos mayores, la intervención de una red de apoyo en la familia y amigos juega un papel preponderante para aminorar la carga sentimental que representa la ausencia y para fortalecer su resiliencia.

La actividad consistió en escribir una carta a alguna persona cercana que haya fallecido para despedirse y juntos concluyeron en que para superar un acontecimiento como este y sanar, es fundamental conocer nuevas personas y expresar sus emociones. Al finalizar se les obsequió una vela como símbolo de luz a un nuevo comienzo.

Por otro lado, en Coacalco se desarrolló un taller enfocado en identificar las red flags (banderas rojas) que tiene cada persona, es decir, de forma introspectiva lograron conocer sus debilidades para poder trabajar sobre ellas y convertirlas en fortalezas.

Durante la actividad se expuso qué es el autocuidado, cómo aplicarlo y la manera en que contribuye a la autoestima de las personas; con la finalidad de fomentar una mejora en la calidad de vida.

De igual manera se les brindaron herramientas de índole psicológico que les ayudarán a potenciar sus relaciones interpersonales dado que estos factores son vitales para ser funcionales.


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