El GEM promueve actividades lúdicas para el pleno desarrollo de adultos mayores

El GEM promueve actividades lúdicas para el pleno desarrollo de adultos mayores


Recomiendan un equilibrio entre estimulación mental, participación social, ejercicio físico y alimentación.

El GEM promueve actividades lúdicas para el pleno desarrollo de adultos mayores

Gobierno

Septiembre 14, 2022 15:15 hrs.
Gobierno Estados › México Estado de México
De la redacción › tabloiderevista.com

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Fortalecen la comunicación interpersonal e intergeneracional a través de las dinámicas prácticas.
• Optimizan los niveles de bienestar y disminuyen las emociones negativas de este grupo de la población.

Cuautitlán Izcalli, Estado de México, 14 de septiembre de 2022. Para garantizar la autonomía emocional y mejoramiento de la capacidad funcional de las personas mayores de 60 años, la Brigada Multidisciplinaria efectuó talleres con juegos lúdicos y recreativos en Cuautitlán Izcalli y Toluca.

Al inicio de cada taller destacaron que la Secretaría de Desarrollo Social, que dirige Alejandra Del Moral Vela, está comprometida en beneficiar a este núcleo de la población y que trabaja día a día para fomentar la inclusión y generar cambios en pro de la sociedad, con calidez y calidad humana, tal como lo establece el Gobernador Alfredo Del Mazo Maza.

En este sentido, antes de iniciar el taller práctico, los brigadistas resaltaron que la actividad mental es uno de los pilares fundamentales del envejecimiento activo, pero que debe complementarse con la participación social, el ejercicio físico y una adecuada alimentación; todo ello de forma equilibrada.

Posteriormente, iniciaron las dinámicas en las que se involucraron ejercicios lúdicos y recreativos, los cuales, contribuyen a mejorar la capacidad para el autocuidado, favorecer la integración del esquema corporal, conservar más ágiles y atentos los sentidos, así como facilitar las relaciones intergeneracionales.

Por ello, usaron la lotería, el dominó y el memorama, ya que son juegos de mesa que conocen y permiten fortalecer la cognición, porque son una excelente forma de mantener y potenciar la actividad mental, además, facilitan y aumentan la participación social.

A través de esta actividad buscaron que las personas adultas mayores pudieran optimizar sus niveles de bienestar, disminuir los sentimientos de soledad, mejorar el estado de ánimo y la motivación interna.

Para finalizar, los brigadistas recomendaron realizar ejercicios de este tipo para estimular sus sentidos, incrementar su capacidad de afrontamiento en situaciones de estrés y mejorar sus habilidades cognitivas.
[3:03 p. m., 14/9/2022] +52 1 56 2023 3637:


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